Para conseguir una alimentación sana y equilibrada, es necesario conocer qué nutrientes podemos encontrar en los diferentes alimentos y qué cantidad de ellos necesita nuestro organismo. Este manual contiene tablas que muestran el contenido de vitaminas y minerales de los diferentes alimentos, y nos...
La partida de ajedrez que juega Isaac, de 16 años, con el comandante de un gueto judío en una ciudad del báltico es un juego a vida o muerte. Sobre el tablero pesa la terrible oferta del comandante: si Isaac gana la partida, los niños del gueto no serán deportados, pero Isaac será asesinado. Si Isaa...
Esta obra, avalada por la escuela de ajedrez Miguel Illescas, es una ayuda clave para perfeccionar el juego y dar un salto cualitativo del nivel como jugador. Planteado como un curso de especialización el volumen, dividido en tácticas y estrategias, plantea una serie de problemas clásicos de los cua...
Una tribu de aborígenes siberianos suscita el interés científico del profesor Newman, trepanador obsesivo y entusiasta de mujeres con pelos en insólitos rincones. El Enano García lo ayudará a conseguir su objetivo a cambio de una sustanciosa suma de dinero, pero García, que comparte la perversión de...
El 31 de agosto de 1967, una bala atravesó el cuerpo de Laura Gutiérrez Bauer, más conocida como Tania y la única mujer en la expedición de Ernesto Guevara en Bolivia. Solo un año más tarde se supo su verdadero nombre, Tamara Bunke Bider, y su paso previo por la Argentina, la República Democrática A...
Este provocativo y oportuno libro ofrece a las parejas de hoy los antiguos secretos del amor tántrico, con los que hacer más profundas las relaciones, la intimidad y la pasión. Explica de una forma clara los principios básicos del Tantra, sus metas y su filosofía de la vida, y recoge las diferentes...
Al final de su vida, Alan Watts estudió profundamente las raíces del Tao y del Zen. Se instaló en una tranquila cabaña en las montañas y dedicó la mayor parte de su tiempo a meditar y escribir sobre su experiencia. Este libro recoge las charlas que ofreció durante ese periodo de su vida en su casa f...
El restaurante Tickets, en barcelona, es "un Bulli de barrio", como lo ha definido su creador, Albert Adrià. Para este pretigioso chef, el tapeo está indudablemente asociado a la fiesta, la sorpresa y la variedad. En Tickets, comer de tapas es más que una forma de alimentarse, es una filosofía de c...
El apellido Allende evoca de inmediato la figura del presidente chileno, derrocado por un golpe de estado, que además le costó la vida. Tati fue la hija revolucionaria de Allende y tras el golpe de estado huyó de Chile y se refugió en Cuba. Allí fue convertida por el aparato propagandístico de Fidel...