La arte-terapia es una poderosa técnica de sanación. Con una gran variedad de herramientas, la autora nos guía en el viaje hacia nuestro propio conocimiento. En cada disciplina artística se proponen actividades prácticas para que cada persona las pueda adaptar mejor a sus preferencias o estado anímico. Se trata de un manual para todo aquel que quiera desarrollar su creatividad y experimentar el arte de la propia sanación. Gracias a este libro conseguirás expresar tus alegrías, tus emociones y fantasías y descubrirte a través del color, el ritmo o el movimiento.