Con un sonajero en formas de asa, págins de tela que crujen cuando se tocan y un mordedor en una esquina, todo está pensado para que el bebé se divierta y aprenda. Además, el libro se presenta en una maleta, ¡ideal para llevar adonde quieras!
Hoy en día ya existen pruebas científicas que demuestran los beneficios fisiológicos y psicológicos de la meditación, y muchos doctores y terapeutas recomiendan su práctica diaria a pacientes que sufren de tensión y otros desórdenes relacionados con el estrés. La meditación se ha empleado con éxito...
Unos huesos finos y quebradizos, fracturas de muñeca y de cadera, ancianos encorvados... La osteoporosis es una enfermedad cada vez más frecuente, en especial entre las mujeres después de la menopausia. No obstante, en muchos casos es posible prevenirla, y también cabe tomar medidas para detener su...
Victor Chan, nacido en Hong Kong, se presentó un día de 1972 por sorpresa ante el Dalai Lama. Desde entonces, durante varios años, lo ha acompañado en sus viajes y ha gozado de su confianza, lo que le ha permitido conocer los aspectos más íntimos del gran maestro espiritual. La sabiduría del perdó...
Muchas personas sufren ataques de pánico diariamente. Otras los padecen eventualmente. Este libro puede ayudarlas a ellas y a las personas que se preocupan por ellas a entender qué son los ataques de pánico y cómo se desencadenan. Explica qué se debe hacer durante un ataque, cómo evitar las recaídas...
Este libro trata sobre los diversos temores y angustias que todos los niños experimentan durante sus primeros años de vida y que lograrán superar antes de llegar a la edad adulta si les permitimos manifestarlos abiertamente, sin agobiarlos con razonamientos lógicos. Lo esencial es que los padres pre...
La autora ofrece diversas sugerencias para ayudar a los niños a resolver las rivalidades entre hermanos y crecer juntos en paz y buena armonía. En capítulos informativos y claros se enseña a los adultos cuáles son los procesos que conducen a los celos y envidias, y cómo es posible lograr el equilibr...