Estas son las cuatro eles que enseño: life, love, laughter, light (vida, amor, risa y luz), que acaecen exactamente en esa misma secuencia. Primero, la vida: has de llegar a sentirte más y más vivo, intenso, lleno de entusiasmo y gozo. No debes retraerte. Porque cuando te encuentras lleno de vida,...
Aprende los tratamientos y técnicas más relevantes para aliviar las tensiones, relajar los músculos y estimular la salud de tus familiares y amigos. El Shiatsu es una terapia corporal originaria de Japón difundida en todo el mundo e implantada en España a través de la Escuela Japonesa de Shiatsu, q...
La visualización es una técnica de crecimiento y desarrollo personal que ha adquirido un gran auge en los últimos años. Esta potente y versátil herramienta emplea la imaginación creadora con el fin de conseguir materializar un deseo profundo en la realidad. Para ello, enseña a producir una imagen me...
Hay libros que contienen algunas claves valiosas. Anne las reúne aquí casi todas, o al menos todas aquellas que son auténticamente relevantes. El buscador hallará en esta obra unas verdades básicas y una metodología precisa que constituyen el denominador común y la esencia de todo auténtico camino e...
VIVIR ZEN es una introducción a la simplicidad, naturalidad y honda belleza del budismo zen. Es, también, una invitación a contemplar la vida con una mirada fresca, desde la perspectiva de esta profunda tradición espiritual. Michael Paul recoge en esta obra el conjunto del universo zen -su filosofí...
VOCES DE NUESTROS ANTEPASADOS contiene la sabiduría ancestral del pueblo Tsalagi (Cheroqui). Mantenida en secreto durante siglos -ésta es la primera vez que se comparte por escrito-, ha sido transmitida oralmente, en susurros y en alta voz, mediante cantos, danzas y batir de tambores, y está imbuida...
Volver a casa es una obra superventas que se ha consolidado como un clásico insustituible de la psicología terapéutica. La obra ofrece un método innovador, eficaz y original para contactar, diagnosticar y sanar definitivamente nuestra infancia traumatizada a partir de 4 etapas: Comprender cómo el nú...
En casa o en el trabajo, este libro te enseñará a integrar el yoga en tu vida diaria. Aunque sólo dispongas de cinco minutos al día para hacer los ejercicios, conseguirás adaptarlos a tus necesidades personales. Posiblemente ningún otro período de la historia se ha caracterizado por un ritmo de vida...
Asistimos al despertar de una nueva conciencia ecológica y espiritual que nos conduce a una renovada comprensión de la relación del hombre con el agua y la naturaleza. Extraordinarios descubrimientos y hechos contemporáneos nos hablan de la necesidad de volver a vincularnos con el agua y sus infinit...
Diviértete haciendo ejercicios con tu bebé mientras que a la vez te pones en forma. Yoga para bebés es un método sin igual del que disfrutan tanto madres y padres como sus bebés. Además, resulta perfecto para hacer ejercicios suaves y sin riesgos después del parto. Yoga para bebés enseña a madres...