Javier de las Heras nos habla en este libro del origen del sufrimiento y de las características personales que aumentan el sufrimiento (como la negación de la realidad, la falta de realismo, el perfeccionismo, el egoísmo, etc.). Explica también los antídotos contra este sentimiento por medio de la e...

Este libro del psiquiatra Javier de las Heras nos enseña algo que todos hemos deseado siempre: conocer nuestra personalidad, saber por qué somos como somos, entender nuestras reacciones y sentimientos, así como comprender nuestras diferencias respecto a los demás.