Guía de las más interesantes excursiones que pueden hacerse desde Madrid, tanto en coche como a pie. Incluye 15 rutas de senderismo (por la Sierra de Gredos, Sierra de la Paramera, Sierra de Malagón, La Moraña, Sierra de Ayllón, Parque Natural de Peñalara, Sierra de Guadarrama, Hayedo de Tejera Negr...