En esta obra el Dr. Joseph Murphy nos explica que la enfermedad y la debilidad son el resultado de creernos vulnerables. Nuestra mente subconsciente acepta aquello que los demás o nosotros mismos grabamos en ella. Si nos centramos en ideas sobre los trastornos y la debilidad, experimentamos la enfermedad. En cambio, si alimentamos nuestro subconsciente con pensamientos de fortaleza y bienestar, estaremos fuertes y sanos. Gracias a este libro aprenderemos cómo proporcionar a nuestra mente más profunda únicamente aquellas sugerencias que curan, bendicen, elevan e inspiran; ideas edificantes que nos harán estar sanos y llenos de vida.