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Autoayuda Y Espiritualidad

HASTA QUE TE CAIGAS BIEN. Trabaja en ti para estar orgullosa de quien eres CLAPÉS, ELIZABETH (@esmipsicologa)

Imagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías?Cuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dices cosas de...

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LA FELICIDAD (MÁS ALLÁ DE LA ILUSIÓN) ROLÓN, GABRIEL

Como imposible y como quimera, como fin y también como imperativo, la idea de la felicidad nos interpela más que nunca en los tiempos que corren. «¿Cómo ser felices?», esa sentencia que nos sobrevuela como mandato del mundo moderno se impuso para encandilarnos y hacernos perder de vista aquella que...

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TE ESTÁS JODIENDO LA VIDA CHARCO OLEA, BUENAVENTURA DEL

Los nuevos gurús de la industria de la autoayuda nos repiten machaconamente frases como "Sé tu mejor versión", "Consigue tus objetivos y serás feliz". Hacen depender el valor de los individuos de su productividad y sus logros, deshumanizándolos. Así, nos vendemos a través de las redes sociales como...

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TU MENTALIDAD BUENA SUERTE. Claves de la prosperidad en 30 lecciones ROVIRA, ÁLEX

Tu vida es el resultado de tu mentalidad. La comprensión de esta premisa simple, pero poderosa, te abrirá las puertas al cambio para que puedas tomar las riendas de tu vida. Porque si cambiamos nuestra mentalidad cambiamos nuestro guion de vida y, en consecuencia, nuestro destino. La mentalidad es e...

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LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA: EL MÉTODO INCHAUSPÉ, JESSIE

Cuatro semanas y 100 recetas para deshacerte de los antojos, recuperar tu energía y sentirte increíble.«¿Te mudarías a mi casa?» La primera vez que Jessie Inchauspé recibió esta petición de uno de sus lectores, a quien por supuesto no conocía, fue pocos días después de la publicación del libro que i...

Nota media 5 Regular 1 voto 0 críticas
PEQUEÑOS TEÓLOGOS. Preguntas en clase de Religión BURGUEÑO LÓPEZ, JORGE

No es necesario haber tenido una experiencia mística para poder enseñar la asignatura de Religión. Pero, si se quiere transmitir la importancia de la religión en la vida de las personas, es fundamental la voluntad de vivirla y querer saber más sobre Dios.Se trata de una asignatura diferente, ya que...

Nota media 9 Excelente 1 voto 1 críticas
EL CAMINO DEL DUELO. Cómo encontrar equilibrio y belleza en tiempos de duelo RUIZ, MIGUEL y EMRYS, BARBARA

La pérdida nos acompaña durante toda la vida. En el proceso de madurar, dejamos atrás creencias y costumbres. Perdemos posesiones y nos vemos obligados a abandonar ideas acerca de nosotros mismos. Y sí, también tenemos que despedirnos de amigos, compañeros de vida y seres queridos. ¿Cómo afrontar el...

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AL FINAL LO ÚNICO QUE PASA ES QUE TODO PASA JORDÀ, NÚRIA

La protagonista de esta historia tenía apenas veintiún años cuando le detectaron un tumor en la carótida izquierda que cambió su vida para siempre. Al diagnóstico le siguieron muchas pruebas, un baipás, una delicada operación para extirparle el tumor y otra demoledora noticia al despertar: tenía dis...

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QUIERO MORIR, PERO TAMBIÉN COMER TTEOKBOKKI. Conversaciones con mi psiquiatra SEHEE, BAEK

Baek Sehee, una joven y exitosa directora de redes sociales de una editorial, decide acudir a sesiones de terapia por su… ¿cómo llamarla? ¿Depresión? Todo el tiempo está decaída, ansiosa y con la autoestima baja, pero también juzga mucho a los demás. Disimula muy bien sus sentimientos en el trabajo...

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ME FALTAN HORAS Y ME SOBRAN GILIPOLLAS GÓMEZ, JESSICA

Todas las semanas te prometes comer sano y todas las semanas acabas abusando de los macarrones; pueden pasar meses entre una depilación y la siguiente; te da un ataque de ansiedad cada vez que miras el WhatsApp; ya has tenido que cambiar dos veces la cita con la dentista; te las apañas para acabar s...

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