LAS REGLAS DE LA SALUD. Un nuevo enfoque para cuidarnos en las diferentes etapas de la vida CASADO VICENTE, VERÓNICA
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- Género Varios, otros géneros
- Editorial ESPASA
- Año de edición 2019
- ISBN 9788467056730
- Idioma Español
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Resumen
La doctora Casado aborda, de manera fácil y amena, los cambios que se van produciendo en nuestro cuerpo desde la adolescencia a la «mayorescencia», para que podamos cuidarnos a nosotras y a los nuestros. Nos muestra cómo adoptar estilos de vida saludables para disfrutar al máximo de cada edad en aspectos como la sexualidad, el ámbito laboral, el doméstico, el cuidado de los hijos o de los padres, la menopausia y la madurez, todo ello desde nuestra interacción con el entorno y en el día a día.
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