Libro de divulgación científica que explica las bases fisiológicas y los condicionantes ambientales que determinan o influyen en el funcionamiento de nuestro cerebro, para que el lector se conozca mejor a sí mismo y a quienes le rodean, y pueda desarrollar mejor su potencial, sin estrés, ni agobio, ni desgaste emocional. El autor desglosa las últimas teorías sobre el funcionamiento del cerebro y las técnicas de estudio que ya se están aplicando o tienen un enorme potencial de aplicación.