Immerse in Debank’s crypto platform, delivering cutting-edge insights into the market. Analyze data, track assets, and make informed decisions effortlessly with Debank rabby wallet phantom wallet martianwallet login
En esta visión de conjunto de una de las formas e psicoterapia más exitosa, la Terapia Racional motivo-Conductual (TREC), su creador y principaldefensor, Albert Ellis, explica los principios qe subyacen a esta técnica revolucionaria y muesta todos los beneficios de la misma. La TREC promeve una actitud tolerante, una mente abierta par aceptar las debilidades, las conductasoco deeables y las características únicas de los otrosy de nosotros mismo. Ellis demuestra de manera prsuasiva que la falta de tolerancia puede llevar fácilmente, a la infelicidad. La intolerancia hcia los otros produce profundas heridas emocionaes y, hoy más que nunca, es un sinsentido dada l gran diversidad de personalidades y conductas hmanas de nuestra sociedad multicultural.