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OPTIMISMO Y SALUD. Lo que la ciencia sabe de los beneficios del pensamiento positivo ROJAS MARCOS, LUIS

«A lo largo de los años, tanto en mi vida personal como en el mundo de la medicina, la psiquiatría y la salud pública, he tenido oportunidad de confirmar, en incontables ocasiones, que la forma de percibir e interpretar las situaciones que nos plantea la vida ejerce un inmenso poder sobre nuestras e...

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ESTAR BIEN AQUÍ Y AHORA ROJAS MARCOS, LUIS

¿Te has preguntado alguna vez qué es estar bien? ¿Sabes por qué habitualmente no lo estás? Luis Rojas Marcos, uno de los médicos psiquiatras más prestigiosos y reconocidos a nivel mundial, con el estilo sencillo y ameno que le caracteriza, nos da las claves para mejorar nuestro bienestar físico y em...

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LA PAREJA ROTA ROJAS MARCOS, LUIS

Las claves para aceptar el sufrimiento que ocasiona la ruptura de la pareja. Luis Rojas Marcos analiza con optimismo que las parejas rotas no significan la muerte del amor ni del hogar, sino su renacimiento; reflejan cambio, pero también continuidad; un final y también un principio; la caída de idea...

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LA AUTOESTIMA. Nuestra fuerza secreta (Incluye conferencia del autor en DVD: De la autoestima a la felicidad) ROJAS MARCOS, LUIS

El maravilloso libro del reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos, La autoestima. Nuestra fuerza secreta, del que se han vendido más de 80.000 ejemplares, nos llega ahora acompañado de un DVD inédito con la conferencia del mismo autor De la autoestima a la felicidad. Se trata, por tanto, de un pack e...

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ERES TU MEMORIA ROJAS MARCOS, LUIS

¿Cuales son los secretos y el poder que esconde la memoria? Luis Rojas Marcos nos explica detalladamente qué es la memoria, cómo se crea y se refuerza, cómo los recuerdos van labrando nuestra historia, cómo se graban los hechos o por qué se producen fallos de retención o bloqueos. También se...

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ANTÍDOTOS DE LA NOSTALGIA ROJAS MARCOS, LUIS

La nostalgia, ese estado de ánimo pesaroso y negativo, a menudo nos invade y nos hace reacios a las innovaciones y hasta bloquea la capacidad de enjuiciar con imparcialidad los sucesos cotidianos. Rojas Marcos pone a nuestra disposición el remedio para superarla.

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TODO LO QUE HE APRENDIDO. 303 ideas para una vida mejor ROJAS MARCOS, LUIS

¿Sabías que el optimismo es el motor de la creatividad?, ¿que cuando pensamos en el placer la primera imagen que nos viene es el sexo?, ¿que la incertidumbre nos atemoriza más que un peligro concreto?, ¿que estamos diseñados para ser felices?, ¿que una alta autoestima no es necesariamente saludable?...

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