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DIME QUÉ COMO AHORA. Mejora tu microbiota, tus digestiones y tu energía GARCIA-OREA HARO, BLANCA (@blancanutri)

En este libro Blanca nos explica los microorganismos que podemos encontrar en los alimentos que comemos y cómo pueden afectar a nuestra microbiota y, por tanto, a nuestra salud. De la mano de Blanca aprenderás que: - El aspecto de un alimento no dice nada sobre su calidad. - La mejor manera de mante...

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