Libros -

Autoayuda Y Espiritualidad

HASTA QUE TE CAIGAS BIEN. Trabaja en ti para estar orgullosa de quien eres CLAPÉS, ELIZABETH (@esmipsicologa)

Imagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías?Cuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dices cosas de...

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CÓMO SALVAR UNA MALA RACHA. Ideas filosóficas para tranquilizarnos y desdramatizar ROBERT, MARIE

Una visita catastrófica a Ikea en donde nada ocurre como estaba previsto, una cita a ciegas fracasa por varias incompatibilidades, una madre entra en pánico al descubrir que su hijo está en plena adolescencia y no sabe qué hacer con él… Distintas situaciones cotidianas que nos pueden confundir y hac...

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CHOWA. Encuentra el equilibrio con la sabiduría japonesa del Chowa TANAKA, AKEMI

Los japoneses saben que es importante buscar el chowa, la armonía o el equilibrio, en las pequeñas cosas de la vida. En un mundo frenético donde el estrés y las preocupaciones nos alejan de nuestra paz interior, este es uno de los secretos para una vida feliz, completa y longeva. En este inspirador...

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EL RETO MARIPOSA. Funfitt en 28 días SARPONG, STANLEY y YÁBAR, SUSANA

¿Quieres poner a punto tu físico sin descuidar el interior? Consíguelo con el método revolucionario basado en el cuidado del sistema hormonal. Susana Yábar y Stanley Sarpong, expertos en fitness y bienestar, te ofrecen en este libro la fórmula infalible para conseguir tu objetivo: el Funfitt Body Me...

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MINDFULNESS PARA ALIVIAR EL DOLOR KABAT-ZINN, JON

Cuando el dolor físico o el sufrimiento emocional aparecen en nuestra vida, rara vez les dedicamos la atención y el cuidado que merecen. Por contra, los vivimos como un contratiempo o algo de lo que deberíamos prescindir. En ocasiones, recurrimos a medicamentos, o tratamos de gratificarnos con ocio...

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VIVIR CON LOS DIOSES. Pueblos, objetos y creencias MACGREGOR, NEIL

Desde el principio de los tiempos las sociedades se han ido conformando entorno a una serie de creencias y suposiciones que han trascendido al individuo. No importa cómo las llamemos: fe, ideología o religión, han resultado fuerzas fundamentales en la construcción de identidades colectivas gracias a...

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EL GRAN LIBRO DE LA INSPIRACION. 150 frases para aplicar a tu vida y reforzar tu destreza GABRIEL, XAVI

Los seres humanos somos tremendamente imperfectos. Sufrimos por lo material, lo social, lo económico e, incluso, lo virtual. Y solemos olvidar con facilidad que en la vida sólo hay tres cosas importantes: la salud, el amor y la sinceridad. Todo lo demás es accesorio: son cosas que van y vienen. Si s...

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LA TRIPLE E. Escala de Estabilidad Emocional URRA, JAVIER

Javier Urra reta al lector a conocerse a sí mismo con La triple E. Escala de Estabilidad Emocional. Javier Urra reta al lector a conocerse a sí mismo. Este es un libro ágil, divertido, personal, que en gran medida escribe el sorprendido lector. Un instrumento útil para diagnosticar y pronosticar...

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ESTAR CON LOS QUE MUEREN. Cultivar la compasión y la valentía en presencia de la muerte HALIFAX, JOAN

El enfoque budista sobre la muerte puede ser de gran beneficio para todo tipo de personas, sean cuales sean sus orígenes o creencias. Lo demuestran cuatro décadas de trabajo de Joan Halifax con las personas que están muriendo y con sus cuidadores. Basado en las enseñanzas budistas tradicionales, su...

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ORIGEN Y FORMACIÓN DE LAS ENFERMEDADES GABRIELE

Con esta obra recibe usted conocimientos totalmente nuevos sobre la formación del cosmos, sobre los límites entre el Espíritu y la materia así como sobre los procesos en el interior del ser humano que pueden conducir a la enfermedad o a la salud.Una amplia obra espiritual de explicación y consulta –...

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