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LA ENZIMA PARA REJUVENECER SHINYA, HIROMI

Nota media 7,5 Muy bueno 2 votos 1 críticas

Resumen

Una vez más el doctor Hiromi Shinya cambia por completo nuestra percepción de lo que es posible respecto a la salud con su nuevo libro La enzima para rejuvenecer. En esta obra el doctor Shinya se centra en solucionar el problema de las células del envejecimiento y sus conclusiones resultan verdaderamente impactantes. De manera contundente nos demuestra cómo puedes crear tu plan de rejuvenecimiento personalizado utilizando el "Breve ayuno", el enema de café y el agua de Kangen. Con La enzima para rejuvenecer aprenderás: 1. Cómo las enzimas de rejuvenecimiento transforman las células zombi en células sanas. 2. Cómo puedes recuperar la energía eliminando la basura que se acumula en tus células. 3. Por qué los alimentos de color morado mejoran tu memoria. 4. Cómo tomar agua de Kangen contribuye a mejorar tu salud y tu energía. 5. Por qué la cúrcuma previene enfermedades como el alzhéimer. Uno de los grandes deseos del ser humano es mantenerse joven, sano y lleno de energía. Gracias a los estudios del doctor Shinya este anhelo está muy cerca de convertirse en una realidad.

1 críticas de los lectores

9

Interesante libro cuya idea básica es la de que si nos cuidamos podemos tener una vida saludable y llena de energía hasta una edad avanzada. Y la manera de cuidarnos es mediante la alimentación, limitando la ingesta de cierto tipos de alimentos, sobretodo los de origen animal que son los causantes de que en nuestro cuerpo se genera basura; y también con ayunos periódicos, como una forma de limpiarnos por dentro. Nos da una serie de pautas que todos podemos aplicar a nuestra dieta y a nuestra vida. No todos estarán de acuerdo con los consejos que da y personalmente creo que cada persona es un mundo, y lo que vale para uno no vale para tod@s, pero sí podemos sacar muchas ideas beneficiosas de este libro. Se lee muy bien, y el lenguaje es sencillo, con lo que todo está muy bien explicado y no resulta difícil su comprensión. Vale la pena leerlo.

hace 7 años