Editoriales

LOS BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN. La ciencia demuestra cómo la meditación cambia la mente, el cerebro y el cuerpo GOLEMAN, DANIEL y DAVIDSON, RICHARD J.

Últimamente, la meditación y el mindfulness se han convertido en el «remedio» para todo aquello que nos preocupa. Destapando mitos e ideas preconcebidas, estos dos gigantes de las neurociencias y la psicología muestran dónde se ha distorsionado la información para comercializar métodos de entrenamie...

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EL ARTE DE SER. Filosofía sapiencial para el autoconocimiento y la transformación CAVALLÉ, MÓNICA

Este libro invita a iniciarse, de forma práctica, en el viaje del autoconocimiento filosófico y en el arte por excelencia: el de llegar a ser lo que realmente somos. Con este fin, retoma y desarrolla intuiciones centrales de las principales tradiciones sapienciales revelando su potencial transformad...

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SENTADOS SOBRE UN POLLO. Los 52 mejores juegos para enseñar yoga a los niños CHISSICK, MICHAEL

Lleno de divertidos juegos y rebosante de hondura pedagógica, Sentados sobre un pollo es un manual diseñado para motivar a los niños a que desarrollen sus habilidades de autocontrol, relajación o resolución de conflictos, mientras disfrutan de actividades lúdicas como el «Juego de la banana», «Árbol...

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ZEN EN LA PLAZA DEL MERCADO VILLALBA, DOKUSHÔ

El zen llegó a Occidente durante la segunda mitad del siglo xx. Al principio fue conocido y apreciado solo por una minoría de intelectuales y artistas, pero, progresivamente, se fue haciendo cada vez más popular. Pero ¿qué es realmente el zen? El budismo zen es una tradición de despertar existencia...

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ASIMETRÍAS. Hibridismo y retroprogresión PANIKER, SALVADOR

Asimetrías es, probablemente, el libro más comprometido de Salvador Pániker. Una obra de recapitulación de toda su filosofía. Arrancando de un esquema propio, la «retroprogresión», y enfrentándose con los temas más candentes de la actualidad, vamos viendo cómo se concilian nociones aparentemente con...

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UN NUEVO SENDERO BUDISTA. La búsqueda de la iluminación en el mundo moderno LOY, DAVID

El reconocido filósofo budista David Loy examina con lucidez y amenidad las cuestiones más relevantes para el budismo del siglo XXI: -¿Cuál es el sentido de la iluminación? -¿Cómo puede reconciliarse la ciencia moderna con las antiguas enseñanzas religiosas? -¿Cuál es nuestro papel en el universo? I...

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MEDITACIÓN SOBRE LA PERCEPCIÓN. Diez prácticas para cultivar la atención GUNARATANA, BHANTE HENEPOLA

Bhante Gunaratana nos ofrece otra guía clara, concisa y práctica para la meditación, en esta ocasión basada en diez prácticas diseñadas para cultivar la atención. Estas prácticas, que aparecen ya en los más antiguos textos budistas, toman la percepción como objeto de meditación. Y se fundamentan en...

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LA CÁBALA. La psicología del misticismo judío SABAN, MARIO JAVIER

Esta obra representa un completísimo estudio de la dimensión transpersonal de la espiritualidad judía. Contrastando teorías psicológicas modernas con las más antiguas tradiciones del misticismo judío (en especial el potente símbolo del Árbol de la Vida y sus diferentes dimensiones), Mario J. Saban n...

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TÚ NO ERES EL DOLOR. Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar el bienestar BURCH, VIDYAMALA y PENMAN, DANNY

El dolor, el sufrimiento y el estrés pueden resultar intolerables; pero no necesariamente tiene que ser así. El mindfulness nos proporciona prácticas que podemos incorporar a nuestra vida cotidiana para aliviar los padecimientos de la enfermedad crónica. Los resultados de las investigaciones clínica...

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MEDITACIÓN PARA NIÑOS CALLE, RAMIRO

Los niños de hoy padecen muchos estados emocionales aflictivos: ansiedad, miedo, estrés, soledad, insatisfacción, abatimiento, etc. Además, suelen tener una mente dispersa que les impide rendir en los estudios o concentrarse mejor en sus actividades. Por todo ello, la práctica de la meditación es m...

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